O singură linguriță din acest amestec reduce colesterolul, vă face o imunitate de fier și vă ajută să slăbiți. Aveți nevoie de doar 3 ingrediente, este ușor de preparat, iar gustul său va fi adorat și de copii.
Pentru a-l prepara, ai nevoie doar de 3 ingrediente: 100 grame de nuci; 200 grame de miere și 100 grame de semințe de cânepă decorticate.
Adaugă într-un borcan mierea, apoi peste aceasta presară semințele de cânepă și nucile. Amestecă până la omogenizare și remediul este gata! Consumă 2 lingurițe din acest amestec dimineața, pe stomacul gol, timp de 30 de zile la rând. Beneficii vizibile după numai 30 de zile.
Eliminarea tulburărilor digestive – acest amestec furnizează cantități mari de fibre solubile care țin tractul digestiv sănătos și curat. Acest lucru ajută la eliminarea tulburărilor digestive, cum ar fi constipația și balonarea;
Sănătate de fier a inimii și a tensiunii arteriale – datorită conținutului său, amestecul are capacitatea de a reduce nivelul colesterolului din sânge; acest lucru ține inima sănătoasă și, de asemenea, oprește acumularea grăsimii în artere, care poate conduce în cele din urmă la atac de cord și accident vascular cerebral;
O minte sănătoasă – consumul regulat previne boli precum Parkinson și Alzheimer și poate îmbunătăți memoria. De asemenea, amestecul poate preveni simptomele de anxietate și depresie și poate îmbunătăți starea de spirit;
Pierdere în greutate – cu toate că amestecul este ca o bombă calorică, află că vei slăbi …
