Ce beneficii are zahărul ? - Observator Transilvan
Observator Transilvan
Pastila de sanatate

Ce beneficii are zahărul ?

In timp ce exista si pareri care sustin ca organismul poate functiona perfect si in absenta sa, cercetatorii insista ca zaharul poate avea beneficii reale pentru sanatate.

Iata care sunt acestea si ce probleme pot surveni in urma excesului de zahar.

https://www.trra.ro

Zaharul este o sursa importanta de energie, insa consumul sau nu trebuie sa depaseasca doza de 50-60 de grame pe zi.

Specialistii iti recomanda sa citesti cu atentie etichetele produselor pe care le consumi, intrucat zaharul se regaseste frecvent in randul ingredientelor.Acesta se foloseste pe post de conservant sau aroma.

Print Friendly, PDF & Email

Related posts

Ce să nu faci ? Greşelile care agravează gripa

observator

Coronavirus: Aproape 250.000 de teste realizate la nivel național

observator

Cum depistezi ouale stricate

observator