Persoanele infectate cu COVID care sunt asimptomatice sau au simptome ușoare și aleg să rămână în izolare la domiciliu timp de 14 zile, trebuie să își monitorizeze evoluția bolii în toată această perioadă și să ia măsuri pentru a ajuta organismul să lupte împotriva virusului pandemic, spun doctorii.
„Evident, nu se îngrașă porcul în ajun și nici nu veți avea sistemul imunitar turat la maximum doar după ce ați mâncat câteva lămâi. Este nevoie de timp. Însă odihna, o alimentație bună și administrarea unor vitamine pot ajuta enorm în procesul de recuperare. Mâncați multe fructe și legume proaspete, bogate în vitamine și minerale, cereți unui apropiat să vă aducă de la piață și să vă lase la ușă fructe de pădure (cătină, aronia, merișoare, afine) pe care să le combinați cu miere, cu polen”, a explicat doctorul Virgil Musta,
