Un studiu realizat de o echipă de cercetători relevă că aroma de mentă taie pofta de mâncare.
Aroma puternică a mentei păcălește creierul și distrage atenţia de la mâncare. Mai mult, menta are o mulțime de beneficii uimitoare pentru sănătate, printre care:
– Tratează acneea
– Ameliorează durerile de cap şi migrenele
– Îndepărtează păduchii
– Reduce intensitatea crampelor menstruale
– Diminuează durerile
– Combate sinuzita şi răcelile
Menta sau uleiul de mentă nu ar trebui să fie consumate în cazul în care urmaţi tratament pentru boală de reflux gastroesofagian, hernie hiatala, arsuri stomacale şi calculi biliari. Menta nu este recomandată pentru sugari, femei gravide sau care alăptează.
