De peste 20 de ani, usturoiul o fost subiectul a numeroase studii ştiinţifice. Aceasta are proprietăţi antibiotice care se activează atunci când usturoiul este tăiat sau sfărâmat şi este responsabilă de mirosul înţepător şi gust.
Iată 10 beneficii ale usturoiului:
1.Usturoiul proaspăt poate ajuta în lupta contra bacteriilor, fungilor şi infecţiilor cu viermi şi poate ucide bacterii precum E. coli sau Salmonella.
2.Contribuie la eliminarea toxinelor din ficat, protejându-l în acelaşi timp.
3.Poate trata herpesul şi ciupercile de la nivelul picioarelor, dar şi negii.
4.De asemenea, are un puternic efect antiinflamator, ajutând organismul să lupte contra alergiilor.
5.Sucul de usturoi calmează mâncărimile şi erupţiile apărute în urma ciupiturilor de insecte.
6.Folosit zilnic, întăreşte sistemul imunitar reducând numărul şi frecvenţa răcelilor, ajută la tratarea iritaţiei gâtului şi scade riscul de a avea cancer.
7.Creşte nivelul de insulină şi reglează nivelul zahărului în sânge (este ideal pentru diabetici).
8.Conţine vitaminele C şi B6, dar şi seleniu şi fier.
9.Are un bun efect împotriva căderii părului. Masează delicat scalpul cu un căţel de usturoi sau în amestec cu puţin ulei de măsline.
10.Aplicat pe coşuri, elimină bacteriile şi ajută la vindecarea acestora.
